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thumbnai5 진짜 미쳐버릴 것 같은 그날 전, PMS 증후군 완전 정복하기! 🌙 진짜 미쳐버릴 것 같은 그날 전, PMS 증후군 완전 정복하기!😱 짜증 폭발, 우울 폭풍… 도대체 왜 이러는 걸까? PMS 증후군 A to Z솔직히, 가끔 진짜 내가 아닌 것 같을 때 있쥬? 멀쩡하다가도 짜증이 폭발하고, 사소한 말에도 울컥하고, 초콜릿 하나 안 먹으면 세상이 무너질 것 같고… 이게 다 그날 전 찾아오는 PMS 증후군 때문이라면 믿으시겠슴미까?! ㅎㅎ 저도 한때 "내 성격이 원래 이런가…" 고민했던 적 있는데, 알고 보니 호르몬의 장난이더라구요ㅠㅠ한 달에 한 번, 찾아오면 멘탈 탈탈 털리는 PMS 증후군. 그냥 "예민한 성격"으로 넘기기엔 너무 억울한 우리들의 고통… 오늘 포스팅에서 PMS 증후군이 뭔지, 증상은 어떤지, 어떻게 관리하면 좋은지 아주 쉽게, 그리고 공감 1000%로.. 2025. 3. 29.
thumbnai5 몰랐으면 손해! 도시가스 요금 내고 캐시백 받는 방법 💥몰랐으면 손해! 도시가스 요금 내고 캐시백 받는 방법💥😲 가스요금 냈는데 돈 돌려받는다고? 도시가스 캐시백의 모든 것!한 달에 한 번씩 오는 도시가스 요금 고지서… 볼 때마다 한숨부터 나오는 거, 저만 그런 거 아니쥬? ㅋㅋ 가스비는 줄일 수도 없고, 겨울엔 더 심해져서 통장 잔고 탈탈 털리는 느낌… 그런데! 요즘 가스요금 내고도 캐시백 받는 방법이 있다는 거, 알고 계셨습니까?! 저도 처음 듣고 "에이~ 무슨 가스요금에 캐시백이야ㅋㅋ" 했다가 진짜 받고 깜짝 놀랐잖아용. 그래서 오늘, 저처럼 모르고 넘기기엔 너무 아까운 도시가스 캐시백 정보, 싹- 정리해서 알려드릴 거예요!음… 평소 도시가스 요금 고지서 보면 그냥 기계처럼 내고 지나가던 분들, 특히 겨울철 폭탄 요금 맞고 눈물 흘렸던 분들! 오.. 2025. 3. 29.
thumbnai5 나도 혹시? 폐경전조증상 총정리! 절대 지나치면 안 되는 이유 😱 🚨 나도 혹시? 폐경전조증상 총정리! 절대 지나치면 안 되는 이유 😱내 몸이 보내는 SOS 신호, 알고 계셨나요?한 번쯤 이런 생각 해보셨쥬? "아, 요즘 왜 이렇게 짜증나고 덥지...?"그게 혹시 폐경 전조 증상일지도 모른다면? 🥲사소한 변화라고 넘기다가는 나중에 건강이 무너질 수 있슴미다!그래서 오늘은 폐경 전조 증상의 A부터 Z까지,완전 쉽고 솔직하게! 알려드리러 왔심다~ 💥🖐️ 가볍게 넘기면 안 돼! 폐경의 시작, 몸이 알려주는 힌트들하루에도 몇 번씩 짜증 폭발, 이유 없는 더위,갑자기 살이 찌고 잠도 안 오고...혹시 요즘 이런 증상 겪고 계시다면,그게 그냥 스트레스 때문만은 아닐 수 있거든요.바로, 폐경 전조 증상일 확률이 높다는 사실!사실 저도 처음엔 "그냥 나이 먹어서 그런가..... 2025. 3. 29.
thumbnai5 귀두 표피염, 가볍게 넘기다 큰일 납니다! 증상부터 치료까지 총정리 ⚠️ 귀두 표피염, 가볍게 넘기다 큰일 납니다! 증상부터 치료까지 총정리 ⚠️남성이라면 한 번쯤 겪는 귀두 표피염! 원인, 증상, 자가 치료 방법까지 쉽게 정리해봤어요사실 남자들끼리술자리나 편한 자리에서“야… 나 요즘 밑에 좀 가렵더라;;”이런 얘기 한 번쯤 들어보신 적 있을 거예요.혹은, 샤워하다가갑자기 귀두 주변이 빨개지고 따가운 느낌혹은 가려움, 하얗게 각질처럼 일어나는 현상경험해보신 적 있으시쥬?그거, 그냥 피부 건조증일 수도 있지만귀두 표피염일 가능성 꽤 높습니다!사실 귀두 표피염은남성이라면 누구나 겪을 수 있는 흔한 질환이지만은근히 부끄럽고, 누구에게 쉽게 말하기 어려워서대부분 스스로 알아보고 자가 치료하는 경우가 많아요.근데 방치하면…증상 더 심해지고,심하면 진균 감염, 발진, 심한 가려움까지 번.. 2025. 3. 29.
thumbnai5 릴 하이브리드 2.0 니코틴 함량? 수치보다 중요한 건 '느낌'임다! 💨 릴 하이브리드 2.0 니코틴 함량? 수치보다 중요한 건 '느낌'임다! 💨믹스(MIIX) 스틱, Fiit 스틱 니코틴 얼마나 들어있나? 궁금한 분들 필독!솔직히 전자담배 기기보다더 많이 물어보는 게 있어요.“릴 하이브리드 니코틴은 얼마나 돼요?”“이거 일반 담배보다 쎈가요, 약한가요?”“타격감은 센 편인가요?”요거 진짜 궁금하신 분들 많쥬?특히 전자담배 처음 입문하시거나종이담배에서 넘어오신 분들은이런 디테일한 수치가“이거 괜찮은 기기인가?” 판단하는 기준이 되기도 하니까요!그래서 오늘은!📌 릴 하이브리드 2.0 니코틴 함량📌 믹스(MIIX) 스틱 기준 수치📌 체감 타격감📌 일반담배와 비교까지 다 정리해드릴게요!“수치로만 보면 헷갈리는데, 실제론 어떤 느낌이냐?”이 부분 중심으로 솔직하게 알려드리겠.. 2025. 3. 28.
thumbnai5 릴 하이브리드 2.0 전용 Fiit 스틱 후기! 인기 맛 위주로 솔직 리뷰 🍏🔥 릴 하이브리드 2.0 전용 Fiit 스틱 후기! 인기 맛 위주로 솔직 리뷰 🍏🔥무슨 맛 고를지 고민이라면? Fiit 종류별 맛, 타격감, 만족도 총정리!전자담배 기기보다 더 어려운 게 뭐냐면요…바로 스틱 고르기임다 ㅋㅋㅋ기계는 그냥 하나 사면 끝인데,스틱은 종류가 너무 많아서무슨 맛이 맛있는지, 타격감은 어떤지…그냥 고민하다 끝나는 경우도 있쥬? 😂저는 릴 하이브리드 2.0 쓰고 있는데요~거기에 맞는 전용 스틱이 바로 Fiit(핏) 시리즈잖아유?종류도 많고, 이름도 헷갈리고,가끔은 그냥 포장 보고 사서 도박하는 느낌이었는데…그동안 써봤던 맛 중에“요건 진짜 괜찮았다!” 싶은 거 위주로이번에 정리해보려고 합니닷.✔️ 어떤 Fiit 스틱이 가장 무난한지✔️ 멘솔 강한지, 순한지✔️ 입안 잔향이나 니코틴.. 2025. 3. 28.