미세먼지예방1 숨 쉬는 게 상쾌해졌다? 폐를 깨끗하게 하는 생활 속 방법 10가지! 🌬️ "숨 쉬는 게 상쾌해졌다?" 폐를 깨끗하게 하는 생활 속 방법 10가지!"요즘 숨 쉴 때마다 답답하다면... 이건 진짜 꼭 해보셔야 해요!"아무리 마스크 써도매일 숨 쉬는 공기 때문에 속이 텁텁하쥬?특히 미세먼지 심한 날이나흡연자, 간접흡연 노출 많은 분들한테는폐 건강이 진짜 중요합니다…근데 병원까지 가긴 애매하고,그렇다고 아무것도 안 하기엔 찝찝하고! 😩그래서 준비했쥬~🏥 폐를 깨끗하게 도와주는 생활 습관 꿀팁 10가지!가볍게 따라만 해도 숨 쉬는 게 한결 편해집니다!🌿 1. 실내 공기부터 정화하세요!공기청정기 or 창문 환기 필수!👉 하루에 23번 창문 열고 미세먼지 없는 시간대 환기!👉 화분(스투키, 산세베리아 등)으로 실내 공기까지 맑게🚰 2. 수분 많이 마시기폐도 촉촉해야 먼지.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음
