심장 두근거림, 그냥 두면 안 되는 이유!
💓 심장 두근거림, 그냥 두면 안 되는 이유!"가만히 있어도 심장이 쿵쾅거려요..."누워있는데 갑자기 심장이 쿵쿵 뛰거나,가만히 있는데도 두근거림이 멈추지 않는 경험, 해보셨나요?"이게 그냥 일시적인 현상인가?""혹시 심장이 안 좋은 걸까?"이런 걱정, 한 번쯤 해보셨을 거예요.심장 두근거림은 단순한 스트레스 때문일 수도 있지만,심장 질환의 초기 신호일 가능성도 있어서 그냥 넘기면 안 됩니다! 🚨오늘은 심장 두근거림의 원인과 해결 방법을 알려드릴게요. 💡🧐 심장 두근거림, 왜 생기는 걸까?심장 두근거림(심계항진)은 정상적인 반응일 수도 있지만,특정한 원인으로 인해 심장 리듬이 불규칙해지는 증상일 수도 있어요.✔️ 운동, 카페인, 흥분 → 일시적인 심박수 증가✔️ 스트레스, 불안, 공황장애 → 심리..
2025. 2. 20.
과민성대장증후군 증상 및 원인, 치료법 총정리!
과민성대장증후군(IBS)은 복통, 설사, 변비 등 소화기 불편감을 유발하는 만성적인 장 질환입니다.특히 스트레스, 음식 섭취, 생활 습관에 따라 증상이 악화될 수 있어요.✔ 설사형, 변비형, 혼합형 등 다양한 증상 유형 존재✔ 정확한 원인은 불명확하지만, 스트레스와 장내 환경이 중요한 역할✔ 생활 습관 개선 및 약물 치료로 증상 조절 가능이번 글에서는 과민성대장증후군의 증상, 원인, 치료법을 자세히 알아보겠습니다. ✅📌 과민성대장증후군이란?과민성대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은특정한 장 질환 없이 복통, 설사, 변비 등 소화기 문제가 지속적으로 발생하는 질환입니다.✔ 장 기능 이상으로 인해 배변 장애가 반복됨✔ 대장 내 염증이나 손상은 없음 (기능성 장애)✔ 장내 미생..
2025. 2. 19.
