상식정보1777 지방간 없애는 방법 및 증상 (원인 치료) 정상적인 간에는 지방이 5% 정도 존재한다. 지방간은 간의 무게의 5% 이상으로 지방이 간에 침착된 경우를 의미한다. 지방 중에서 중성 지방(트리글리세라이드)이 간세포에 축적된다. 지방간은 음식물 등을 통하여 섭취한 지방질을 원활하게 처리하지 못하면서 발생한다. [상식이야기] - 비만도 측정 및 계산기 (비만 기준, 비만 단계) [상식이야기] - 비만도 계산기 계산방법 알아보기 원인 지방간의 4대 원인은 과도한 음주, 비만(복부비만), 당뇨병, 고지혈증이다. 지방간은 그 원인에 따라서 알코올성 지방간과 비알코올성 지방간으로 분류된다. 비알코올성 지방간은 하루에 40g(4잔) 이하의 음주를 하는 사람에게 생기는 지방간을 말한다. 이는 대부분 과체중, 비만(복부 비만), 당뇨병, 고지혈증 등의 위험 요인과 .. 2023. 3. 15. 비만도 측정 및 계산기 (비만 기준, 비만 단계) 비만은 단순히 체중이 많이 나가는 것보다는 '체내에 과다하게 많은 양의 체지방이 쌓인 상태'를 의미한다. 근육량이 많고 체지방 증가가 없는 드문 경우에는 체중이 많이 나가더라도 비만이라고 할 수 없다. 최근에는 전신의 체지방 축적보다 '복부 비만'이 중요하다는 사실이 알려졌다. 또한 피하지방보다 복강 내 내장지방의 축적이 중요하다는 연구가 제기되어 '내장지방형 비만'이라는 용어가 사용되고 있다. 1996년 세계보건기구는 '비만은 장기 치료가 필요한 질병'으로 규정하였다. 그 이후 비만은 현 인류가 극복해야 할 중요한 질병 중 하나로 인식되고 있다. [상식이야기] - 비만도 계산기 계산방법 알아보기 [상식이야기] - 표준체중 계산기 총정리 원인 비만은 만성적으로 섭취하는 영양분에 비해 에너지 소비가 적어 .. 2023. 3. 15. 이전 1 ··· 765 766 767 768 769 770 771 ··· 889 다음
