분류 전체보기3286 유산균 복용 후 방귀냄새, 왜 생길까? 유산균은 장내 미생물의 균형을 유지하고 건강을 증진하는 데 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 유산균을 복용하고 나서 방귀냄새가 심해졌다는 경험을 하는 사람들이 적지 않습니다. 이는 왜일까요? 🔍유산균 할인 구매 바로가기👆 방귀냄새는 장내 미생물들이 음식물의 소화 과정에서 생성하는 가스들이 섞여서 생기는 것입니다. 따라서 방귀냄새가 심해지는 것은 장내 미생물의 구성이 변했음을 의미합니다. 유산균은 장내 유익균의 일종입니다. 유산균을 복용하면 장내 유익균의 비율이 증가하게 됩니다. 유익균은 장내 환경을 개선하고 소화 기능을 향상시키는 역할을 합니다. 하지만 유익균이 증가하면서 대장균과 같은 유해균의 비율이 감소할 수도 있습니다. 유해균은 방귀냄새를 유발하는 가스를 많이 생성합니다. 따라서 유산균 .. 2024. 1. 18. 유산균 복용 설사, 왜 생기고 어떻게 대처할까? 유산균은 장내 유익균을 증식시켜 장 건강을 개선하는 데 도움을 주는 것으로 알려져 있습니다. 하지만 유산균을 복용하면 오히려 설사를 하는 경우가 있습니다. 유산균 복용 설사는 왜 생기는 것일까요? 그리고 어떻게 대처해야 할까요? 🔍유산균 할인 구매 바로가기👆 유산균 복용 설사의 원인 유산균 복용 설사의 원인은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째는 유산균의 과다 복용입니다. 유산균은 장내에서 유기산을 생성하는데, 이 유기산이 장내 pH를 낮추어 설사를 유발할 수 있습니다. 특히 락토바실러스, 비피도박테리움, 엔테로코커스 등 유산균의 함량이 높은 제품을 복용할 경우 설사 위험이 높아집니다. 두 번째는 유산균의 종류와 성분입니다. 유산균은 종류에 따라 다양한 기능을 가지고 있습니다. 예를 들어, 락토.. 2024. 1. 18. 이전 1 ··· 999 1000 1001 1002 1003 1004 1005 ··· 1643 다음
