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thumbnai5 2025 대저토마토축제, 드디어 돌아온다! 부산 봄 여행 BEST 코스는 여기쥬~ 🍅 2025 대저토마토축제, 드디어 돌아온다! 부산 봄 여행 BEST 코스는 여기쥬~"토마토 던지고, 토마토 목욕하고, 토마토 먹고!" 이건 진짜 현장 가봐야 해요ㅋㅋ부산에 봄바람 불면가장 먼저 생각나는 축제! 바로 대!저!토!마!토!축제! 🍅🍅이건 진짜 애들은 애들대로, 어른들은 어른대로모두가 ‘찐웃음’ 지으면서 즐길 수 있는국내 유일무이의 토마토 테마 축제입니닷~ 😎2025년엔 다시 성대하게 열린다고 해서날짜부터 프로그램까지 정리해서 알려드릴게요~!그럼 올해는 우리도 한 번토마토 속으로 뛰어들어보쉴까욥~? 😆📍 1. 축제 일정 & 장소📅 2025년 4월 5일(토) ~ 4월 7일(월)📌 부산 강서구 대저생태공원 내 ‘토마토축제장’🎈 매년 봄, 낙동강변 생태공원에서 열리는부산 대표 농업체.. 2025. 3. 24.
thumbnai5 어깨가 잘 안 올라간다구요? 혹시 그거… 오십견 아닐까요?! 치료법 정리해드림다! 🧓 어깨가 잘 안 올라간다구요? 혹시 그거… 오십견 아닐까요?! 치료법 정리해드림다!"나이 탓인 줄 알았는데, 진짜 병이라구요ㅠㅠ" 통증도 움직임도 진짜 고통스러운 오십견 관리법!팔을 들어올릴 때 찌릿,뒤로 손 뻗을 때 욱씬…“이거 그냥 뻐근한 거겠지~”넘어가다간 어깨 얼어붙는 오십견 됩니다 😭정식 명칭은 유착성 관절낭염,한 번 시작되면 통증 + 운동제한 콤보로 일상이 힘들어지쥬…근데 다행히!제때 치료 + 운동만 잘 해주면충분히 호전 가능하다는 거!! 💪오늘은오십견 자가진단법치료 단계병원 vs 집에서 할 수 있는 것들몽땅 정리해볼게요~🩺 오십견 증상 & 자가진단 체크리스트✔️ 팔을 위로 들 때 어깨 통증✔️ 옷 입을 때, 브래지어 후크 채울 때 불편✔️ 통증 때문에 밤에 잠 깨는 경우 있음✔️ 아.. 2025. 3. 23.