상식정보1901 치매 예방 및 전조증상 (치매 테스트) 치매는 후천적으로 기억, 언어, 판단력 등의 여러 영역의 인지 기능이 감소하여 일상생활을 제대로 수행하지 못하는 임상 증후군을 의미한다. 치매에는 알츠하이머병이라 불리는 노인성 치매, 중풍 등으로 인해 생기는 혈관성 치매가 있다. 이 밖에도 다양한 원인에 의한 치매가 있다. 원인 전반적인 뇌 기능의 손상을 일으킬 수 있는 모든 질환이 치매의 원인이 될 수 있다. 흔히 알고 있는 알츠하이머병은 원인 미상의 신경퇴행성 질환으로, 전체 치매의 50~60%를 차지한다. 뇌의 혈액순환장애에 의한 혈관성 치매가 20~30%를 차지한다. 나머지는 기타 원인에 의한 치매이다. 알츠하이머병은 두뇌의 수많은 신경세포가 서서히 쇠퇴하면서 뇌 조직이 소실되고 뇌가 위축되는 질환이다. 이 질환의 원인은 명확하게 밝혀지지 않았다.. 2023. 3. 8. 유방암 예방 및 수술 후 관리 (운동, 회복에 좋은 음식) 규칙적인 운동과 적당량의 식사, 그리고 스트레스의 적절한 해소, 이 모두가 건강한 삶을 지키는 요소이듯이 유방암 수술 뒤에도 균형 잡힌 생활 습관이 필요합니다. 좋은 생활 습관을 지키는 것은 인체의 면역 능력을 높여 주고 질병으로부터 지켜 줍니다. 유방암 예방을 위한 건강 관리 아직까지 유방암을 예방하는 특별한 방법은 없습니다. 다만 유전 요인을 제한다면 호르몬과 관련한 일련의 과정들이 유방암을 일으키는 가장 중요한 인자들로 밝혀졌습니다. 이 위험 인자의 50% 이상은 음식과 관련이 있습니다. 이는 어린 나이에서부터 영향을 줍니다. 즉 이른 나이에 갑자기 성장하고 초경 시기가 이르면 유방암 위험이 높아집니다. 채식을 많이 하고 술을 삼가고, 적당한 체중을 유지하고, 적절한 운동을 하면 유방암을 30% 이.. 2023. 3. 7. 이전 1 ··· 834 835 836 837 838 839 840 ··· 951 다음
