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상식정보1901

thumbnai5 경칩 날짜 및 인사말 모음 경칩 뜻은 24절기 중 세번째 날로 우수(雨水)와 춘분(春分) 사이에 있는 절기를 말합니다.겨울잠을 자던 개구리나 벌레 등이 깨어나 꿈틀거리기 시작하는 시기를 뜻합니다. 아래에서 경칩에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 경칩 날짜 24절기는 기본적으로 태양의 궤도인 황도의 움직임을 기본으로 정해지므로 양력 날짜에 연동됩니다. 경칩은 태양의 황경이 345°인 날로 대개 3월 5일이나 6일입니다. 우수로부터 15일 후가 되는 날로, 이 무렵 기온이 비교적 빠르게 오르고 가끔 봄 천둥이 칩니다. 경칩은 땅의 얼음이 녹으며 땅 속에서 겨울잠을 자던 개구리와 벌레들이 천둥소리에 놀라 깨어나 활동을 시작한다는 날입니다. 유래 '경칩'이라는 말은 '봄철이 되어 겨울잠을 자던 동물들이 천둥 소리에 놀라 깨어나 움직이.. 2023. 3. 6.
thumbnai5 멜라토닌 영양제 부작용 복용법 효능 알아보기 멜라토닌은 잠을 유도하는 것으로 알려진 물질입니다. 1958년 예일대학교의 에어런 B. 러너가 다른 연구원들과 함께 발견했습니다. 멜라토닌은 사람과 포유류·조류·파충류·양서류 등에서 생성됩니다. 아래에서 멜라토닌에 대해 자세히 알아보겠습니다. 개요 동물, 식물, 균류 등에 있는 물질. 수면 주기를 조절하는 기능을 합니다. 1958년 예일대학교의 에어런 B. 러너가 다른 연구원들과 함께 발견했습니다. 멜라토닌 생성은 나이와 시간에 따라 변합니다. 멜라토닌은 밤에 훨씬 많이 생성되고 낮에 덜 생성되며, 7세 이하의 어린이에게서 훨씬 더 많이 만들어지고 성인기에는 적게 만들어집니다. 일몰과 함께 멜라토닌 생성이 증가하여 졸리게 된다는 잠의 메커니즘이 규명되었습니다. 멜라토닌은 겨울 밤에 더 많은 양이 생산되며.. 2023. 3. 5.