진짜 미쳐버릴 것 같은 그날 전, PMS 증후군 완전 정복하기!
🌙 진짜 미쳐버릴 것 같은 그날 전, PMS 증후군 완전 정복하기!😱 짜증 폭발, 우울 폭풍… 도대체 왜 이러는 걸까? PMS 증후군 A to Z솔직히, 가끔 진짜 내가 아닌 것 같을 때 있쥬? 멀쩡하다가도 짜증이 폭발하고, 사소한 말에도 울컥하고, 초콜릿 하나 안 먹으면 세상이 무너질 것 같고… 이게 다 그날 전 찾아오는 PMS 증후군 때문이라면 믿으시겠슴미까?! ㅎㅎ 저도 한때 "내 성격이 원래 이런가…" 고민했던 적 있는데, 알고 보니 호르몬의 장난이더라구요ㅠㅠ한 달에 한 번, 찾아오면 멘탈 탈탈 털리는 PMS 증후군. 그냥 "예민한 성격"으로 넘기기엔 너무 억울한 우리들의 고통… 오늘 포스팅에서 PMS 증후군이 뭔지, 증상은 어떤지, 어떻게 관리하면 좋은지 아주 쉽게, 그리고 공감 1000%로..
2025. 3. 29.
