유산균 과다복용, 알고 먹어야 안전하다
유산균은 우리 몸에 이로운 역할을 하는 살아있는 미생물로, 장내 환경을 개선하고 면역력을 높이는 등의 효능이 있다고 알려져 있습니다. 이러한 이유로 최근에는 유산균을 보충하기 위해 유산균 음료, 유산균 알약, 유산균 캡슐 등의 제품을 섭취하는 사람들이 많아지고 있습니다. 🔍유산균 할인 구매 바로가기👆 그러나 유산균도 과다하게 섭취하면 오히려 건강에 해로울 수 있다는 사실을 알고 계신가요? 유산균 과다복용의 부작용에는 다음과 같은 것들이 있습니다. 복통, 설사, 구토 등의 위장 장애 두드러기, 가려움증 등의 알레르기 반응 면역력 저하 패혈증 복통, 설사, 구토 등의 위장 장애 유산균은 우리 몸에 들어오면 장내에서 증식하기 시작합니다. 그런데 유산균의 양이 너무 많으면 장내 환경이 혼란을 일으켜 복통, 설사..
2024. 1. 17.
