심리운동치료

운동성 발달은 전인적 발달에 결정적인 의미를 가집니다. 운동성 발달은 인간이 물질적이고 사회적인 환경 안에서 그 환경을 가지고 행동할 수 있는 능력을 가져다줍니다. 여기서 행동은 하나의 동기화된 목적 지향적인, 계획된, 조절된, 의식적인 활동을 말합니다.

행동할 수 있다는 것은 인간의 기본 전제로서 주위환경과 서로 더불어 살고, 환경에 영향을 미치며, 환경 안에서 활동할 수 있게 합니다. 운동심리치료는 인간으로 하여금 자신의 욕구에 따라 환경에 영향을 주는 행동을 함으로써 스스로 환경을 개척하도록 자극하고, 유도하며, 지원합니다.

운동심리치료는 움직임을 인격의 실현 가능성 또는 교육방법으로 간주하므로 특수한 운동기술의 개선이나 움직임 및 움직임의 능력에 치우치지 않고 인격 완성에 목적을 둡니다.

운동심리치료의 기본 목적은 자신과 주변에 있는 물질적·인적 환경 안에서 알맞은 행동을 할 수 있는 능력을 줌으로써 사회공동체 안에서 자기를 실현할 수 있도록 돕는 것입니다

 

 

1. 심리운동치료의 원리

상업화가 증대되고, 전기 광고매체의 확산이 가속화되며, 무엇보다도 대도시내의 비인간적인 주거 형태들은 성인들의 생활패턴을 계속 달라지게 만들었습니다.

또한 늘어나는 실업자, 고소득자와 저소득자 사이의 빈부 격차, 전수되어 온 사회 생활 형태의 붕괴, 공동생활의 와해로 아동들의 성장 조건들도 변화되었습니다.

인적, 물적 환경과의 능동적인 활동기회가 감소했고, 최상의 발달을 이룰 기회도 적어졌습니다. 이러한 환경의 변화는 우리 사회에서 아동의 발달을 자극하고 도와주는 지각 촉진과 움직임의 촉진, 움직임의 교육에 대한 욕구가 늘어나게 하였습니다.

따라서 특정 운동기술 개선이 아니라 인격완성에 목적을 두고 있는 심리운동치료는 다음과 같은 원리에 의해 진행되어야 합니다.

아동 중심의 원리

심리운동치료는 아동을 진지하게 받아들이며, 아동을 뛰어 넘는 것이 아니라 아동과 함께 수업을 진행시키는 것을 전제로 합니다.

이는 아동의 주관적·객관적 관심에 적합하고,아동에게 이해 가능한 학습기회를 주며, 아동에게 중요하고 또 아동이 중요하다고 느끼는 내용을 담은 경험을 구체적으로 제공하고자 함을 의미합니다.

전인적인 원리

심리운동치료는 하나의 지각 기능이나 움직임 기능을 단독적으로 향상하는 데 목적을두지 않으며, 지각 결손과 움직임의 결손을 바로잡으려는 한 가지 측면으로만 사용되지도 않습니다.

운동심리치료는 아동들의 약점과 어려움을 인정하고 그들의 능력을 지원함으로써,아동에게 알맞은 학습제공을 통해 전인적인 발달을 촉진하고자 합니다.

의사소통 지향적 원리

자신을 전달하는 능력은 자신의 의사대로 처신하게 하는 중요한 전제조건이기 때문에심리운동치료는 의사소통 관점에서 각별한 주의를 기울입니다. 인식은 일반적으로 전달을 통해 유효합니다.

가장 중요한 중재 과정은 사고와 지각 형태에 구조를 둔 언어입니다. 따라서 움직임의 수업은 현장에서의 실행으로만 이루어지는 것이 아니라 언어적 논쟁도 중요합니다.

질문들이 제기되고 문제를 해결하기 위해 공동으로 작업할수 있는 자유로운 의사소통 활동들이 요구됩니다.

행동 지향적 원리

이 원리는 수업시간의 행동과 활동에 대한 동기 부여를 의미하는 것이 아니라 그보다는 머리, 가슴, 손, 발 및 모든 감각과의 논쟁을 요구하며, 학생들에게 의미심장한 실용 가치를 갖는 행동성과가 생겨나게 하는 것입니다.

행동 지향적 수업은 아동의 자발성을 기본으로 하며, 문제에 집중하면서 접근하고, 해결책을 발달시켜 간결하게 표현하고, 다른 사람과 협동하여 주체적인 결과를 산출해 내며, 그 의미를 파악하고 점검하는 능력들을 요구합니다.

발달 지향적 원리

아동들, 특히 발달이 지연된 아동들은 학습목표가 아동의 발달 수준에 일치될 때 가장 쉽게 배웁니다. 이는 아동이 개인 학습의 기회를 가질 때 가능하며, 개별화된 수업준비를 요구합니다.

발달 지향적이며 아동에게 적합한 수업은 교사가 운동 발달뿐만 아니라 정서적, 인지적, 사회적 발달에 관한 전반적인 지식을 획득하고 있을 때 가능합니다.

학습 지향적 원리

학습지향적 원리는 학습 이론의 교수법 측면에서 가능한 한 경제적이고 효과적으로 학습할 수 있도록, 학습교재를 구조화하거나 단편적으로 조직화하는 것을 의미하지는 않습니다.

이 원리는 학습이 저하된 아동에게 먼저 학습이 가능하도록 도와주어야 할 필요성을 표명합니다. 집중력이 약한 아동에게는 자극이 감소된 학습 분위기가 주어져야 합니다. 자극이 부족한 아동에게는 특별히 매력적인 자료들을 가지고 동기화시켜야 합니다.

2. 심리운동치료의 내용

심리운동치료의 내용은 다음과 같이 세 가지 영역으로 나눌 수 있습니다.

• 첫째, 자신과 자기 신체를 지각·체험·이해하고 자기 신체를 조정하는 신체경험
• 둘째, 물질적인 환경을 지각하고, 환경에 대한 정보를 체험 • 이해 · 처리하며, 환경 안에서 환경과 함께 잘 적응하는 능력인 물질경험
• 셋째, 사회적 환경을 지각·체험·이해하며, 사회 안에서 그 사회와 함께 잘 적응하는 능력인 사회경험

신체경험

사람은 자기 신체로 행동하고, 주위환경에 영향을 미칠 수 있습니다. 신체를 알고, 수용하고, 다루는 법을 배우는 것은 물질적, 사회적 환경에 영향을 미칠 수 있는 중요한 전제조건입니다.

공간내 각 방향의 근본은 자기 신체에 비추어서 본 것이고, 신체의 척도는 모든 측정의 조건이 됩니다. 그렇다고 외부 환경과의 관계가 신체 경험에만 의존하는 것은 아닙니다.

또한 신체는 자신의 내적인 정신세계를 체험할 수 있게 합니다. 각자의 느낌, 슬픔, 행복, 분노, 혹은 불안이 신체의 상태에 따라 표현되기도 합니다. 신체 경험은 자기 경험입니다.

이런 관점에서 신체 경험은 운동심리치료의 기본 학습영역이 됩니다. 구체적인 내용으로는 신체지각과 신체체험 촉진에서 출발하여 자기 신체 모습과 신체 부위에 대한 지식, 기능적 차이점을 거쳐 다양한 적합한 움직임 모형을 의도적으로 투입하는 데에까지 이릅니다.

물질경험

자신의 환경에서 주어진 상황에 대처하면서 행동하는 것은 지능 발달의 기초가 됩니다. 사고는 아주 어릴 때에는 활동의 형태로 수행되고, 구체적 조작기의 아동에게는 현실화되며, 대상과 경험 등이 상상과 상징을 통해 나타나는 후기 시점에서는 활동이 내면화됩니다.

물질적 환경을 실제적으로 다루는 것은 움직임 모형을 유발하는 경험을 제공하는 동시에 지적으로도 행동할 수 있게 합니다. 물질경험의 학습영역에서는 사물의 서로 다른 속성을 지각하도록 분화시켜 놓은 학습상황에서 사물의 기능과 사용가능성을 놀이 방식으로 다룹니다.

상황에 적합한 방향을 제시하는 가능성과 행동가능성을 키우기 위해 다양한 지각·움직임 모형을 연습하도록 물질을 창의적으로 배열합니다. 또한 스포츠와 관련된 물체들과의 상호 관계 안에서 스포츠 행동 범주에 필수적이며 스포츠로 진전될 수 있는 모형과 숙련도가 발달됩니다.

사회경험

움직임은 성장하는 인간에게 가장 최초의 그리고 중요한 의사소통 양식입니다. 움직임은 표현과 이해의 수단입니다. 사회적인 환경에서 각인되거나 획득한 움직임 모형은 환경에 대한 인격의 표출입니다.

인간에게 운동성은 의사소통뿐만 아니라 움직이는 문제를 해결하기 위한 일치된 운동 작업과 운동 수행 능력의 비교이기도 합니다. 운동심리치료는 사회지각. 협동심, 의사소통, 소집단 및 대집단 내 공동 놀이의 다양한 학습상황을 조성함으로써 사회 경험에 중요한 기여를 합니다.

 

 

3. 심리운동치료의 방법 및 주의사항

놀이를 통한 경험

놀이는 자발적 활동이면서, 동시에 기쁨과 즐거움이 수반되며, 행동의 결과보다는 행동 자체가 목적인 활동입니다. 유아들의 자발적인 활동이면서 즐거움을 준다는 놀이의 특성은 놀이가 효과적인 학습지도의 원리를 가장 잘 내포하고 있는 교육방법임을 입증합니다.

특히 상상놀이는 유아 자신의 느낌, 홍미, 활동 등을 상징화하는 것으로서, 유아가 그 자신을 표현하고, 풍부하고 만족스러운 환상의 생활을 표현하는 것을 도와줍니다.

또한 현실에서 실현 불가능한 것을 상상을 사용하여 실현하므로써 정서적 안정감을 얻게 되며, 자신이 상상놀이 중 선택한 규칙을 지킴으로써 현실에서의 규칙을 이해하게 되고 만족을 얻습니다.

또 이때 사용되는 대체물은 사물과 의미를 분리시키고, 대체물은 다시 행동으로 대체되고, 이것은 다시 최고의 상징적 체계인 언어로 대체됩니다. 운동심리치료는 유아의 자발성을 존중하면서 즐거움을 제공하고, 상상놀이를 활용하는 재미있는 활동이어야 합니다.

성공의 경험 제공

학습능력이 떨어지는 아동은 학습능력 자체에 문제가 있다기 보다 동기유발에 문제가 있음을 알 수 있습니다. 동기유발은 무엇을 하고자 하는 욕구로써 특히 과거의 경험과 관계가 깊습니다.

과거에 실패한 경험이 많은 아동, 그래서 실패의 경험이 누적된 아동들은 동기 유발이 되지 않으며 학습의욕이 떨어져 학습능력이 떨어지게 됩니다.

따라서 심리운동치료는 대상 아동의 발달 수준에 적절한 활동을 제공함으로써 성공의 경험을 하게 하여 학습에 대한, 활동에 대한 동기유발을 제공해야 합니다.

자유롭고 편안함 제공

우리는 유아들에게 재미있는 놀이, 게임을 제공한다고 하는 경우에도 지나치게 질서와 조용함을 요구할 때가 많습니다. 지나친 질서의 요구는 많은 시간을 빼앗을 뿐만 아니라 유아들에게 즐거움과 흥미를 잃게 할 수가 있습니다.

지나친 질서의 강요보다는 자유롭고 편안함 가운데 활동의 목표에 도달할 수 있도록 유도해야 합니다.

다양하고 흥미 있는 자료 제공

여러 가지 도구들의 활용으로 다양한 경험을 가능하게 하는 것이 운동심리 작업의 기본적인 목표입니다. 발달 자극을 돕는 다양한 도구들은 넓은 의미에서 아동 감각의 질과 정도를 결정합니다.

심리운동의 목적을 실행하기 위한 전제조건은 움직임과의 대화를 이끌어 낼 수 있도록 다양한 자료 선택을 아동 또는 참가자들의 자유에 맡기는 것입니다. 심리운동 연습기구들은 특별히 고안되며 크고 화려하며 변화가 많은 것으로 준비합니다.

 

 

4. 치료의 도구

심리운동에는 다양하고 흥미있는 많은 기구들이 제공되어야 하는데, 심리운동 기구는 다음과 같은 조건을 만족시켜야 합니다.

• 첫째, 다양한 색상과 편안한 질감으로 만들어진 매력적인 것이어야 합니다. 여기에는 공, 풍선, 줄 또는 낙하산 등이 포함됩니다.
• 둘째, 한가지 기구로 다양한 놀이를 할 수 있어야 합니다. 예로 호스는 소리를 내게 하는 데 사용될 뿐만 아니라 전화놀이도 할 수 있으며, 아주 긴 조약돌 길을 만들거나 자신의 심장 뛰는 소리를 들을 수도 있습니다.
• 셋째, 기구들은 각각의 용도로 사용될 뿐만 아니라 기구들을 서로 조합하여 다양한 놀이를 할 수 있습니다.

심리운동의 도구로는 일상생활 도구, 기본 도구, 그리고 그외 기타 도구로 나눌 수 있습니다.

활용 가능한 일상생활 도구

유아는 일상생활에서 쓰는 도구를 자신들의 놀이 세계로 끌어 들여 어른들을 놀라게 합니다. 백화점의 쇼핑 비닐봉지는 비행도구가 되고, 쇼핑 카트는 자동차 또는 스쿠터가 됩니다.

신문지는 하나의 섬이 될 수도 있고 모자 또는 망원경이 될 수도 있습니다. 그럼에도 아동의 발견 충동은 이성적인 어른에 의해 자주 제지됩니다. 이런 어른들은 신문이 단지 읽기 위한 것이라고만 생각합니다.

일상생활 도구에 대한 특정한 놀이와 움직임은 고정된 분류가 없기 때문에 새로운 경험을 가능하게 합니다. 그러므로 도구에 대한 폭넓은 접근이 생기고, 다른 목적에 보다 새롭게 사용할 수 있습니다.

컵 받침으로 만든 하나의 집은 쉽게 알파벳으로 변형될 수 있으며 신문지 막대는 순식간에 눈뭉치로 바뀝니다. 이러한 것을 통해 하나의 도구가 각자의 고유한 놀이 욕구에 따라 놀이규칙이 스스로 발견되며 변화될 수 있는 가장 기본적인 경험을 가능하게 합니다.

다음은 일상생활 도구를 통한 활동의 예입니다.

빨래집게

• 발래집게를 몸에 달고 서로 다른 친구의 빨래집게를 빼앗습니다.
• 형태, 숫자, 알파벳을 만듭니다.
• 동그랗게 둘러앉아 지속적으로 건네주며 탑이나 나무를 쌓습니다.

신문지

• 간격을 두고 서서 팔랑거리거나 날리면서 신문지를 시험해 봅니다.
• 달리는 속도로 인해 신문지를 몸에 달라붙게 합니다.
• 신문지를 가지고 서로 치장하여 패션쇼를 벌입니다.

활용 가능한 기본 도구

심리운동은 기본적으로 기구의 유무에 관계없이 모든 장소에서 가능합니다. 하지만 여러 가지 기구들은 활동을 활발하게 하는 것을 도우며 아동 발달을 촉진합니다. 심리운동치료실에 있으면 유용한 기구들과 기구들을 이용한 몇 가지 활동을 소개하면 다음과 같습니다.

크고 부드러운 매트

• 세워진 매트를 함께 쓰러뜨리면서 매트 위에 눕습니다.
• 메디 친 공을 밑에 깔고 흔들리는 배로 사용합니다.
• 고리를 줄에 매어 고정시킨 후 커다란 그네로 사용합니다.

뜀틀

• 터널이나 숨을 곳으로 사용합니다.
• 밧줄을 잡고 한 뜀틀에서 다른 뜀틀로 건너 구출하는 것으로 사용합니다.

평행봉

• 줄로 흔들 다리를 만듭니다.
• 두 개의 평행봉 사이에 가능한 많은 줄을 매듭지어 미로를 만들어 그것에 기어올라지나 갈 수 있게 합니다.

평균대

• 여러 명의 아동들이 긴 의자 위에 서서 아래로 떨러 지지 않고 함께 건너갑니다.
• 파트너와 평균대 위에서 한쪽에서 다른 쪽으로 공을 떨어뜨리지 않고 굴린다.

밧줄

• 2개의 밧줄을 함께 묶어 그네로 활용합니다.
• 롤브레이트를 타는 중에 속력을 내는 수단으로 활용합니다.

심리운동 연습 도구

심리운동에 사용될 수 있는 기본도구와 일상생활 도구 외에 심리운동 도구로 다음과 같 심리운동 치료는 기구가 활용될 수 있습니다.

호스

• 흔들어서 소리를 냅니다.
• 서로 다른 전화기를 만든다. 동물들을 묘사합니다.(뿔, 긴 코, 소리)
• 풍선을 치는 테니스 채로 이용합니다.

비행접시

• 짝과 함께 또는 그룹에서 던지고 받습니다.
• 모자처럼 손으로 잡지 않은 채 다른 아동과 악수하며 인사합니다.
• 목표물을 맞힙니다.

색깔 있는 천

• 색깔 있는 천천을 흔들거나 공중에서 날립니다.
• 천으로 사물을 덮어서 사물의 이름을 알아맞춥니다.
• 천 위에 사물을 놓고 그 사물이 떨어지지 않도록 조심스럽게 천을 당깁니다.

낙하산 천

• 아동들 모두 천을 잡고 흔들거나 날리게 합니다.
• 천 위에 공이나 풍선을 놓고 움직이게 합니다.
• 천으로 그네 타기를 합니다.

페치공

• 공 위에서 다양한 신체 자세로 균형을 잡습니다.
• 짝끼리 다양한 신체 부분을 이용하여 공을 운반합니다.
• 장애물 위로 굴립니다.

롤브레이트

• 다양한 신체 자세로 움직입니다.
• 터널, 다리, 차고, 세차 길 등의 다양한 움직이는 길을 통과합니다.
• 교통놀이를 합니다. 

페달로

• 지지대의 도움 또는 도움 없이 서서 탑니다.
• 평탄하지 않은 매트와 같은 물건 위에서 운전합니다.
• 타는 동안 공을 높이 올리거나 재주를 부립니다.

바루셀

• 타인의 도움 없이 다양한 자세로 회전하고 멈춥니다.
• 동시에 사물을 집어 올립니다.
• 바루셀 위에 판을 놓아 두 사람씩 회전합니다.
• 롤브레이트를 결합시켜 놀이를 합니다.