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긍정적 부모가 되는 방법 자신의 생각과 믿음에 대해 다시 생각하면 좋습니다. 자신에게 주어진 문제와 현재의 상황에 대해서 부정적인 것보다는 긍정적인 측면에 초점을 두 생각하는 것이 필요합니다. 먼 미래에 대한 계획보다는 날마다의 상황에 초점을 두고 생각하려고 노력하십시오. 영적 혹은 종교적 믿음을 가지는 것도 도움이 됩니다. 성격을 바꾸려고 노력하면 좋습니다. 낙관적이고 외향적인 성격을 가진 사람이 스트레스를 잘 극복한다고 합니다. 유머를 잊지 마세요 문제를해결하는 것은 자신입니다. 통제의 주체는 '나라는 신념'도 필수입니다. 효과적인 양육기술을 배워야 합니다. 자녀가 보이는 문제 행동의 해결에 반복적으로 어려움을 느끼는 경우 자신의 양육 기술을 재검하면 좋습니다. 효과적인 양육기술을 배워서 다양한 문제해결방법을 사용하는 것이 .. 2023. 3. 16.
장애진단에 따른 반응 단계 및 장애가족 스트레스 원인 나는 내 아이의 장애를 어떻게 받아들이고 있는가? 충격 : 아이에게 장애가 있다는 소식에 “아니나에게 이런 일이?”라는 생각에 쇼크를 받습니다. 부정 : “아닐 거야! 뭔가 잘못되었어. 오진이 아닐까?" 설마 그럴 리가 없다는 식으로 자신에게 다가온 현실을 없는 일로 생각하고 싶어 합니다. 운명, 타협 : “하나님, 열심히 믿을 테니까 도와주세요"자신에게 다가온 운명에 대해 어떤 형태로든 협상이나 타협을 하고 싶습니다. 분노, 우울 : 슬픈 마음에 의욕도 없고 만사가 귀찮아집니다.부끄러운 마음에 남에게 알려질까 두렵습니다. 아이와 같이 죽고 싶은 마음을 가져 보기도 하는 때입니다. 수용 : 자신에게 닥친 현실을인정하고 받아들이게 됩니다. 장애가족 스트레스 원인 장애 자체가 주는 심리적 부담 장애학생의 경.. 2023. 3. 16.
thumbnai5 전신 홍반성 낭창 원인 및 증상 (치료) 전신 홍반성 낭창의 정확한 이름은 전신성 홍반성 루푸스이며, 주로 가임기를 포함한 젊은 여성에 주로 발병하는 대표적인 만성 자가면역 질환이다. 자가면역 질환이란, 신체를 지키는 다양한 면역세포(B 림프구, T 림프구, 대식 세포 등)와 면역항체가 건강한 자신의 조직을 공격함으로 발생하는 다양한 손상을 일컫는 말이다. [상식이야기] - 대상포진 전염성 및 초기증상 (백신 치료) [상식이야기] - 피부암 초기증상 치료법 등 총정리 정의 루푸스 환자는 이상 자가항체가 자신의 조직과 기관을 건드려 차례로 염증과 손상을 유발함으로써 여러 증상이 발생한다. 이로 인해 피부, 관절, 신장, 폐, 신경 조직의 손상뿐만 아니라 전신에서 염증 반응이 일어난다. 루푸스 환자의 자가항체는 신체의 조직과 기관을 건드려 차례로 .. 2023. 3. 16.
thumbnai5 흑사병 치료제 및 원인 (증상 전염) 장내세균과 그람음성간균(Yersinia pestis)에 의해 발생하는 급성 감염병. '페스트'라고도 합니다. 흑사병은 설치류에 의해 전염되며 쥐부터 도시지역에 사는 인간에까지 널리 퍼져 있어서 때로 쥐페스트나 도시페스트라고 불리기도 합니다. 인구밀도가 낮은 반면 설치류수가 많은 시골지역이나 사막에서 발생하는 경우에는 삼림페스트 또는 들페스트라고 합니다. [상식이야기] - 조류독감 조류 인플루엔자 발생 [상식이야기] - 코로나19 항체수칙 및 대응 방법 원인 및 전염 흑사병은 원래 설치류의 질병이며 인간은 생활사 중 우연히 설치류에 의해 감염되었습니다. 사람은 감염된 설치류와의 접촉에 의해 감염되며 3가지의 임상적 형태를 보입니다. 림프절페스트는 림프절 종창이 특징이며, 폐페스트는 폐가 광범위하게 침범당하.. 2023. 3. 16.
thumbnai5 프로폴리스 효능 및 부작용 (복용법) 프로폴리스는 꿀벌이 각종 식물로부터 채취한 식물수지에 타액과 효소를 섞어 만든 천연물질입니다. 건강에 좋은 물질로 잘알려져 있습니다. 아래에서 프로폴리스에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. [상식이야기] - 밤 효능 5가지 총정리 [상식이야기] - 진득찰 단백질 효능 복용방법 역사 고대부터 벌집에 포함된 프로폴리스에 대해 의학적 효과를 기록했는데, 고대 이집트에서는 미이라의 부패를 막는 데 사용하였고, 고대 그리스의 아리스토텔레스는 〈동물지 Historia animalium〉에서 피부질환과 감염증의 치료에 사용할 수 있다고 기록했습니다. 〈동의보감〉에서도 말벌집을 이용해 등창과 종기 등을 없앨 수 있다고 했습니다. 또한 잉카에서는 열병의 해열제로 사용했다는 기록도 있습니다. 성분 프로폴리스의 주요 성분.. 2023. 3. 16.
thumbnai5 중성지방이 뭔가요? (중성지방 낮추는법) 중성지방은 물에 녹지 않는 지방으로, 지방산과 글리세롤의 결합물. 일정 수준의 중성지방은 에너지 대사를 위해 필요하지만, 일정 수치를 넘어설 경우 혈관질환 등의 원인이 됩니다. 중성지방은 동식물성 지방의 흡수 뿐 아니라, 탄수화물을 재료로 간에서 합성되기도 합니다. 아래에서 중성지방에 대해 자세히 알아보겠습니다. [상식이야기] - 비만도 측정 및 계산기 (비만 기준, 비만 단계) [상식이야기] - 지방간 없애는 방법 및 증상 (원인 치료) 정의 물에 녹지 않으며 동식물의 조직에 분포되어 있는 무색의 유기화합물. 콜레스테릴 에스테르와 트리글리세리드를 포함해 부르는 이름입니다. 피부 아래의 중성지방층인 트리글리세리드는 열전도율이 낮으므로 추위를 막아주는 역할을 합니다. 만약 동물이 즉시 이용할 수 있는 양보.. 2023. 3. 16.